Spurenelemente sind Mineralstoffe die in unserem Körper, in sehr geringen Mengen vorhanden ist. Unsere Bedürfnisse verändern sich je nach Alter, Geschlecht oder Lebensstil. Unter den essentiellen Spurenelementen gibt es: Chrom, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Sele und Zink. Sie sollen nicht übermäßig verbraucht werden sein.
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